Как приучить ребенка спать в своей кроватке

Как приучить ребенка спать в своей кроватке

Родители часто задаются вопросом о том, как можно добиться того, чтобы ребенок стал спать отдельно от них в своей кровати.

Стоит отметить, что у тех, кто с первых дней устраивал малыша в его собственное ложе для сна, подобные проблемы не возникают. А вот в тех случаях, когда ребенок постоянно засыпал под боком у родителей, процесс его адаптации к самостоятельному сну способен затянуться.
Именно поэтому специалисты настаивают на том, что приступать к такому приучению нужно на ранних этапах и не позднее восьмимесячного возраста.
Ведь именно в это время ночные кормления становятся редким явлением, и карапуз способен проспать всю ночь не просыпаясь. В это же время ребенок умеет переворачиваться самостоятельно и уходит риск того, что он может задохнуться во сне.



Но все же это рекомендованный возраст. Следует все же индивидуально оценивать состояние малыша.

Приучать ребенка спать отдельно можно, если:

  1. ребенок может проспать всю ночь не просыпаясь;
  2. при переводе малыша на трехразовое питание или в случае прекращения грудного вскармливания;
  3. малыш не паникует если при пробуждении не видит кого-то из родственников;
  4. малыш пытается отталкиваться от родителей когда спит;
  5. у карапуза нет хронических болезней;
  6. процесс не совпадает с другими подобными процессами, например приучением к горшку, появлением в семье других детей.

Стоит особо отметить, что процесс должен быть направлен не на отлучение от контактов с родителями, а на демонстрацию всевозможных плюсов такого самостоятельного сна.

Как приучить ребенка спать в своей кроватке
DetkiClub

Если ребенок не может спать отдельно, то его кроватка может быть неудобной. Важно подобрать для ребенка удобное спальное место. Возможно понадобится установить ее так, чтобы при пробуждении ребенок видел маму или кого-то из родственников.
Затем в кроватке необходимо делать небольшой бортик, отделяя малыша от матери. Можно завешивать его кровать пологом или выбрать другой вариант «отделения».
До засыпания можно разговаривать с ребенком, читать ему или петь.

Когда ребенок привыкнет к нахождению за пологом, стоит постепенно отодвигать кровать все дальше от родительского ложа. Это постепенно подготовит и мать, и ребенка к увеличению дистанции. Кстати, стоит помнить, что ребенок очень остро чувствует отношение матери. Если она будет чрезмерно переживать из-за «дистанцирования» ребенка, то и карапуз станет ощущать тревогу и станет очень плохо спать по ночам или даже плакать.
Излишне жалеть ребенка не стоит. Это только усложнит и затянет процесс его постепенной адаптации ко сну в одиночестве. Поступать нужно со всей решительность, уверенно, но важно обязательно отслеживать психическое состояние ребенка и его возраст.

Стоит подойти к процессу с особым терпением. Только последовательные и целенаправленные действия при условии не поддаваться на попытки малыша манипулировать родителями могут дать положительный результат. Важно все же помнить, что ни при каких обстоятельствах не стоит превращаться в рабов собственных детей.

Поделитесь записью в социальных сетях

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *